Gemsenpfad

Auf einen Blick (Teil der Top 10 Dinge, die man in Wengen tun kann)

Der Gemsweg steigt von der Männlichen Hochebene in Richtung Parwengi ab, bevor er entweder über Steinenwald und Chilchenstein sanft nach Wengen zurücksteigt oder steil zur Allmend hinunterführt. Auf der Website des Männlichen wird die Distanz mit rund fünf Kilometern angegeben. Für den Abstieg vom Männlichen nach Wengen benötigt man rund eine Stunde und 45 Minuten, für den Aufstieg von Wengen zum Männlichen auf dem gleichen Weg rund zwei Stunden und 45 Minuten.

Was sie besonders macht

• Wildtierbeobachtung: Der Weg ist nach der Gämse benannt, einer flinken Antilope, die sich an steilen Berghängen wohl fühlt. Halten Sie Ausschau nach grasbewachsenen Vorsprüngen und Felsvorsprüngen - am frühen Morgen oder am späten Nachmittag kann man sie häufig beobachten. Vielleicht sehen Sie auch Murmeltiere, die sich sonnen, oder Sie hören den Pfiff eines Steinadlers über Ihnen.
• Wahl der Routen: Nach Parwengi können Sie sich für den sanfteren Weg durch den Wald nach Wengen oder den steileren Abstieg über die Äussere Allmend entscheiden. Beide Routen führen über Alpenblumenwiesen und bieten gelegentlich Ausblicke auf das Lauterbrunnental. Informationstafeln entlang des Weges beschreiben das Verhalten und den Lebensraum der Gämse und machen die Wanderung nicht nur landschaftlich, sondern auch didaktisch interessant.
• Abwechslungsreiches Terrain: Der Weg führt über offene Weiden, felsige Stufen und schattige Wälder. Diejenigen, die die steile Variante wählen, werden einen schnelleren Abstieg und ein stärkeres Beintraining erleben, während sich die sanftere Route gemütlich zurück ins Dorf schlängelt.
• Zugängliche Jahreszeit: Der Weg ist von Mai bis Oktober geöffnet und eignet sich daher gut für eine Wanderung in der Nebensaison. Im Frühjahr blühen die Wildblumen, im Herbst leuchten die Lärchen golden, und die Gämsen sind besonders aktiv, da sie sich auf den Winter vorbereiten.

Planung Ihres Besuchs

Bringen Sie ein Fernglas mit, wenn Sie Wildtiere beobachten wollen; Gämsen sind gut getarnt und verschmelzen oft mit den Felsen. Der Abstieg ist stellenweise steil, so dass Sie Ihre Knie mit Wanderstöcken entlasten können. Ziehen Sie festes Schuhwerk an und kleiden Sie sich in mehreren Schichten. Nehmen Sie Wasser, einen Snack und vielleicht ein kleines Picknick mit, das Sie auf einer der Wiesen genießen können. Wenn Sie früh starten, haben Sie bessere Chancen, Gämse zu sehen und die Mittagshitze zu vermeiden. Wenn Sie sich auf unebenem Gelände nicht wohl fühlen, sollten Sie stattdessen von Wengen aus bergauf wandern; der längere Anstieg wärmt Ihre Muskeln allmählich auf und erhöht Ihre Chancen auf Begegnungen mit Wildtieren. Achten Sie auf die Wettervorhersage: Nach Regen kann der Weg rutschig sein, und Nebel kann die Sicht auf Wildtiere verdecken. Der Handy-Empfang ist auf einigen Abschnitten des Weges eingeschränkt, daher sollten Sie Ihre Pläne vor dem Aufbruch jemandem mitteilen.

Warum dieser Weg auf Ihre Wengen-Route gehört

Wildtiere in ihrem natürlichen Lebensraum zu beobachten, ist ein seltenes Privileg in den dicht besiedelten europäischen Alpen. Der Gämsenpfad ist einer der wenigen Orte, an denen Sie eine echte Chance haben, diese flinken Bergziegen aus nächster Nähe zu sehen. Gämsen leben in kleinen Herden und sind vor allem in der Morgen- und Abenddämmerung aktiv. Sie bewegen sich anmutig über steile Hänge, die für Menschen unzugänglich scheinen. Wenn man sie dabei beobachtet, wie sie mit Leichtigkeit von einem Felsen zum anderen springen oder auf einem schmalen Vorsprung hocken, wird die Wanderung zu einem besonderen Erlebnis. Abgesehen von der Tierwelt bietet der Weg auch Einblicke in die traditionelle alpine Landnutzung: Die Wiesen werden immer noch für die Heuernte genutzt, und die Vegetation der Baumgrenze zeigt, wie die Landwirte die Weidehaltung mit dem Naturschutz in Einklang bringen. Da der Weg direkt nach Wengen hinunterführt, lässt er sich gut in einen Tag mit anderen Aktivitäten einbauen. Viele Gäste beginnen mit dieser Wanderung am Morgen und belohnen sich danach mit einem herzhaften Mittagessen und einem Bad im hoteleigenen Pool.

Praktische Tipps

• Benimmregeln für Wildtiere - Sprechen Sie leise und bewegen Sie sich langsam, wenn Sie Tiere sehen. Versuchen Sie nicht, sie zu füttern oder sich ihnen zu nähern, und respektieren Sie saisonale Sperrungen zum Schutz von Brutgebieten.
• Ausrüstung - Ein Fernglas, eine Kamera mit Zoomobjektiv und Wanderstöcke sind von Vorteil. Nehmen Sie eine zusätzliche Schicht oder eine winddichte Jacke mit; das Wetter kann sich schnell ändern.
• Routenwahl - Entscheiden Sie, ob Sie einen sanften Abstieg oder eine steile Herausforderung wünschen. Die Waldroute über Steinenwald ist länger, aber knieschonender; die Allmendroute ist kürzer, aber steiler. In jedem Fall sollten Sie die Karte vor dem Aufbruch studieren und bei sich tragen.
• Kombinieren Sie mit anderen Wanderungen - Wenn Sie noch Energie haben, verbinden Sie den Gämsenweg mit dem Romantikweg oder dem Panoramaweg, indem Sie mit der Seilbahn zurück auf den Männlichen fahren. Oder kehren Sie zurück ins Hotel und entspannen Sie sich nach Ihrem Wildnisabenteuer in der Sauna.

Anreise vom Hotel Victoria Lauberhorn

Vom Hotel Victoria Lauberhorn gehen Sie fünf Minuten zur Seilbahnstation und fahren mit der Bahn auf den Männlichen (zehn Minuten). Oben angekommen, folgen Sie der Beschilderung des Gämsenweges. Der Abstieg nach Wengen über Parwengi und Steinenwald dauert etwa eine Stunde und 45 Minuten, aber planen Sie mehr Zeit für Wildbeobachtungen und Pausen ein. Wenn Sie einen kürzeren, aber anspruchsvolleren Weg bevorzugen, können Sie auch über die steilere Route durch die Allmend absteigen. Für den Aufstieg von Wengen auf den Männlichen sollten Sie etwa zwei Stunden und 45 Minuten einplanen. Im Gipfelrestaurant können Sie sich stärken, bevor Sie mit der Seilbahn wieder hinunterfahren. Inklusive Fahrt und Pausen benötigen die meisten Gäste drei bis vier Stunden für diesen Ausflug.

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